Kenapa Bukan Cuma Remaja yang Bisa Berjerawat?

Jerawat Bukan Masalah Remaja Saja

Banyak orang berpikir jerawat hanya dialami saat usia remaja. Faktanya, jerawat juga sangat umum terjadi pada usia dewasa—bahkan bisa muncul pertama kali setelah usia 25 tahun.
Jerawat dewasa sering kali terasa lebih bandel, lebih meradang, dan meninggalkan bekas dibanding jerawat remaja.

Perbedaan utama jerawat dewasa terletak pada penyebab, lokasi, dan cara penanganannya. Karena itu, penting memahami akar masalahnya sebelum memilih solusi.

Penyebab Jerawat Dewasa yang Paling Umum

1. Perubahan hormon
   Fluktuasi hormon saat menstruasi, kehamilan, menyusui, atau stres dapat meningkatkan produksi minyak berlebih yang memicu jerawat.

2. Stres berlebih
   Saat stres, tubuh memproduksi hormon kortisol yang dapat memperparah produksi sebum dan peradangan kulit.

3. Pemilihan skincare yang tidak sesuai
   Produk yang terlalu berat, menyumbat pori (comedogenic), atau terlalu keras bisa merusak skin barrier dan memicu jerawat.

4. Gaya hidup & pola makan
   Kurang tidur, konsumsi gula berlebih, makanan tinggi lemak, serta jarang membersihkan wajah dengan benar dapat memperburuk kondisi kulit.

5. Skin barrier yang rusak
   Terlalu sering eksfoliasi atau mencoba banyak produk sekaligus membuat kulit sensitif dan rentan berjerawat.

   
   Jenis-Jenis Jerawat yang Sering Dialami Dewasa

   • Whitehead & Blackhead
     Pori tersumbat akibat minyak dan sel kulit mati.

   • Papule & Pustule
     Jerawat kemerahan, kadang bernanah, sering terasa nyeri.

   • Jerawat Nodul & Kistik
     Jerawat besar, meradang, dan terasa sakit, sering muncul di area rahang dan dagu.

   • Jerawat Hormonal
     Biasanya muncul berulang di area lower face (dagu, rahang) dan memburuk menjelang menstruasi.

Langkah Pencegahan Jerawat Dewasa

1. Gunakan skincare yang gentle & sesuai jenis kulit
   Pilih pembersih dengan kandungan anti jerawat seperti Tea tree oil,  pH seimbang, dan tidak membuat kulit tertarik seperti Acne Clear Facial Wash 

2. Jaga kelembapan kulit
   Kulit yang dehidrasi justru akan memproduksi minyak lebih banyak. Jaga kelembapan kulit berjerawatmu salah satunya dengan Cacne Serum yang tidak hanya bisa mengatasi jerawat, namun menjaga kelembapan kulit juga

3. Jangan melewatkan sunscreen
   Paparan UV bisa memperparah peradangan jerawat dan meninggalkan bekas hitam. Penggunaan Sunscreen yang tepat, dapat membantu mengatasi jerawat juga sekaligus mengurangi resiko munculnya bekas jerawat akibat paparan sinar UV berlebih

4. Kelola stres & pola tidur
   Tidur cukup dan manajemen stres berperan besar dalam kesehatan kulit terutama yang sedang berjerawat

5. Hindari memencet jerawat
   Kebiasaan ini dapat menyebabkan bekas jerawat (PIH/PIE) yang sulit hilang. Mengatasi jerawat membandel di kulit yang sulit kempes, kamu bisa gunakan opsi Acne Spot agar jerawat tidak terkena debu dan kotoran yang justru memicu peradangan lebih parah

Masih bingung soal jenis jerawat atau kondisi kulitmu saat ini?
Tinggal chat konsultan kecantikan kami di SkinExpert.id. Kamu akan dibantu oleh ahlinya untuk dapatkan goals kulit yang kamu mau 🙂